|
2024-01-22 13:02:56, 713 ნახვა
საზოგადოება
რეაბილიტაცია და მენტალური ჯანმრთელობა
ფიზიკურ რეაბილიტაციას მნიშვნელოვანი გავლენა აქვს მენტალურ ჯანმრთელობაზე. რეაბილიტაციის როლი მენტალურ ჯანმრთელობაში
რეაბილიტაცია ხშირად მოიცავს ვარჯიშებსა და თერაპიებს, რომლებიც მიმართულია ტკივილისა და დისკომფორტის შესამცირებლად. ქრონიკულმა ტკივილმა, შეიძლება, ხელი შეუწყოს სტრესს, შფოთვასა და დეპრესიას. რეაბილიტაციის დროს, ტკივილის მართვის მეშვეობით პაციენტებში მკვეთრად უმჯობესდება განწყობა. 2. ფუნქციური დამოუკიდებლობა რეაბილიტაციის მეშვეობით ფიზიკური ფუნქციისა და დამოუკიდებლობის აღდგენამ, შეიძლება გაზარდოს თვითშეფასება და თავდაჯერებულობა. პაციენტი უკეთ შეიგრძნობს საკუთარ სხეულსა და შესაძლებლობებს, რაც დადებითად მოქმედებს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. 3. ვარჯიში და ენდორფინები ფიზიკური რეაბილიტაცია, როგორც წესი, ხშირად მოიცავს სხვადასხვა ვარჯიშებსა და აქტივობებს ძალისა და მოქნილობის აღსადგენად. ცნობილია, რომ ვარჯიში ათავისუფლებს ენდორფინებს, რომელიც ორგანიზმის ბუნებრივი, შფოთვის შესამცირებელი საშუალებაა 4. შემეცნებითი უპირატესობები ზოგიერთი სარეაბილიტაციო პროგრამა მოიცავს შემეცნებით ვარჯიშებს და ასევე სავარჯიშოებს მეხსიერების, ყურადღებისა და კონცენტრაციის გასაუმჯობესებლად. კოგნიტური გაუმჯობესება კი ხელს უწყობს ფიზიკურ ჯანმრთელობასა და ზოგად კეთილდღეობას. 5. სოციუმში ინტეგრაცია ჯგუფური სარეაბილიტაციო სესიები და თერაპიები იძლევა სოციუმში ინტერაქციის შესაძლებლობებს. სოციალური მხარდაჭერა გადამწყვეტია ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის, ხოლო იმ ადამიანებთან ურთიერთობა, რომლებიც მსგავსი გამოწვევების წინაშე არიან ამცირებს იზოლაციის შეგრძნებას. 6. სტრესის შემცირება ფიზიკური აქტივობა და ვარჯიშები ამცირებს სტრეს 7. გაუმჯობესებული ძილი ფიზიკური რეაბილიტაცია ხელს უწყობს ძილის ხარისხის გაუმჯობესებას, ხარისხიანი ძილი კი, აუცილებელია ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის. 8. ადაპტაცია და დაძლევის უნარები რეაბილიტაცია ხშირად მოიცავს ყოველდღიური აქტივობების განხორციელების ახალი გზების შესწავლას. ადაპტაციისა და დაძლევის უნარების განვითარება ხელს უწყობს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას. ახალი ხედვის სარეაბილიტაციო ცენტრი და რეაბილიტაციის პროგრამები, ორინტირებულია პაციენტის მენტალურ ჯანმრთელობაზე. რეაბილიტაცია ახალი ხედვის ცენტრში დადებითად იმოქმედებს თქვენს ფსიქიკურ კეთილდღეობაზე, რეაბილიტაციის პროცესს მარტივსა და სასიამოვნოს გახდის.
მეუფე საბა - მეუფე შიოს 50% +1 ხმა უკვე აქვს, თუმცა, ეს იმას არ ნიშნავს, რომ გაფართოებული კრების ჩატარებას მნიშვნელობა არ აქვს
მიტროპოლიტმა ისაიამ სინოდის სხდომაზე პატრიარქობის კანდიდატად საკუთარი თავის დასახელების სურვილი გამოთქვა, თუმცა სინოდმა მხარი არ დაუჭირა
მარნეულში 10 წლის ბავშვს მანქანა დაეჯახა, იგი გარდაიცვალა, კლინიკასთან დაძაბულეობა იყო
ლევან სუთიძე - მეუფე შიომ მხარდაჭერა უკვე კამპანიის დროს მოიპოვა
|
რედაქტორის რჩევით
რეპრესიების არქიტექტურა – სამოქალაქო საზოგადოების გამოწვევები ავტორიტარული ტენდენციების პირობებში
პუტინმა ევროკავშირში მთავარი მოკავშირე დაკარგა: ორბანმა უნგრეთის არჩევნები წააგო
ომი უკრაინაში
რუსეთმა ოდესაზე იერიში მიიტანა: 10 ადამიანი დაშავდა, მათ შორის 2 ბავშვი
რუსეთის არმიაში საკვების დეფიციტის ფონზე კანიბალიზმის შემთხვევები დაფიქსირდა - The Sunday Times
ვიდეო/LIVE პატრიარქის ილია მეორის დაკრძალვა - პირდაპირი
2025 წელს, ემიგრანტების რიცხოვნობამ 114 374 კაცი შეადგინა, ყველა მათგანი შრომისუნარიანი იყო
დღის თემა
ფასების კომისიის თავმჯდომარე ბერეკაშვილმა სამშენებლო ბიზნესიდან 4,5 მლნ ლარზე მეტი მიიღო
მთავარი თემა
|


ავტორი: R (რეკლამა),



epn.ge (@expressnews.ge)